紫外線アレルギー対策−目の紫外線対策

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今回のテーマは、「目の紫外線対策」です。

紫外線アレルギー対策というと、肌、特に顔を紫外線から守ることと考えがちです。しかし忘れてはいませんか？

あなたの目も紫外線（UV）の刃にさらされているのです。

目を紫外線（UV）から守るためには、サングラスをかけることが必要です。また最近では、視力矯正のためのめがねでも紫外線（UV）を防御する作用をもつレンズを使用したものがあるようです。

瞳孔（どうこう）は、暗いところで開く性質をもっています。

そのため色の濃いサングラスをかけると、瞳孔が開きやすくなり、かえて紫外線（UV）が入ってきやすくなってしまいます。
したがって紫外線アレルギー対策のためには、あまり色が濃くない淡色のものがよいのです。淡色のレンズでは、視界も良いですので、日陰を歩いたりする場合に足元が暗くなって危ないということもありません。
なおかつ瞳孔を狭くするので紫外線（UV）を有効にカットすることができるのです。

また、目のための紫外線アレルギー対策用のサングラスを考える場合に注意すべき、もうひとつのことは、目じりまで覆うワイドレンズのものを選択するということです。
顔とレンズの隙間から入りこむ紫外線（UV）までちゃんと防いでくれるものがいいのです。

ウォーキングを趣味になさっていらっしゃる方は、帽子をかぶり、長袖のシャツを着て、手袋をし・・・そしてサングラスをかけて・・・と、なかなか極めてですが、紫外線（UV）は、白内障の原因のひとつともいわれていますので、しっかりと目をガードして出かけましょう。

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